==================== 第 1 段 ====================
【原始藏文】
སང་སྒྲུབ་བླ་རྡོ་གཅེས་གནད།
སང་སྒྲུབ་བླ་རྡོ་གཅེས་གནད།
གསང་སྒྲུབ་བླ་རྡོ་གཅེས་གནད་བཞུགས་སོ༔ ཨེ་མ་རྟ་མགྲིན་ཕག་མོ་གཉིས༔ ང་ཡི་ཡི་དམ་ལྷ་ཡིན་པས༔ སྲོག་གི་ཕྱིར་ཡང་མི་བཏང་སྟེ༔ མཁའ་འགྲོ་སྡེ་བཞི་ང་ཡི་གཡོག༔ བྱ་དགའི་ཕྱིར་ཡང་མི་བཏང་སྟེ༔ བདག་སྙིང་མཚོ་རྒྱལ་ཁྱོད་ལ་གཏད༔ བླ་རྡོ་རིན་ཆེན་ཐམས་ཅད་རྟེན༔ ཡབ་ཡུམ་ཞལ་སྦྱོར་ལྟོ་བ་རུ༔ མུ་ཁྱུད་ལྟེ་བ་དང་བཅས་པའི༔ དབུས་སུ་ཡབ་ཡུམ་ས་བོན་བྲི༔ ཡབ་ཀྱི་ལྟོ་བའི་རྩིབས་བཞི་ལ༔ ཡབ་ཀྱི་ས་བོན་བཞི་པོ་བྲི༔ དེ་ཡི་ཕྱི་རིམ་མུ་ཁྱུད་ལ༔ བཛྲ་དཔའ་བོ་ལ་སོགས་བྲི༔ དངོས་གྲུབ་ཤམ་བུ་ཁ་བསྒྱུར་རོ༔ ཡུམ་ལ་འདབ་བཞི་གོང་དང་འདྲ༔ སོ་སོ་བྱེད་ན་དཀར་དམར་བྱུག༔ རབ་གནས་བསྟིམས་ལ་ཞལ་གཉིས་སྦྱར༔ རྟ་དང་ཕག་མོའི་སྙིང་པགས་བར༔ ཞལ་སྦྱར་བར་དུ་ཙཀྲ་གཞུག༔ དབང་རྫས་སྣ་ཚོགས་དག་གིས་དྲིལ༔ ཚོན་སྐུད་བཅིངས་ལ་མགུལ་དུ་གདགས༔ ཞི་རྒྱས་དབང་དྲག་ལ་སོགས་པ༔ གང་འདོད་རྩ་སྔགས་ཤམ་བུ་བསྒྱུར༔ ཞག་བདུན་བསྒྲུབས་ན་དངོས་གྲུབ་ནི༔ གང་འདོད་འབྱུང་བ་ཐེ་ཚོམ་མེད༔ ཌཱ་ཀི་ལུས་དང་གྲིབ་མ་བཞིན༔
འདི་ཉིད་སུ་ཡིས་བཅངས་ཀྱང་འབྱུང༔ ཌཱ་ཀི་ཐོད་རྒལ་གནད་ཐིག་འདི༔ གཅིག་ཆོག་ལས་ཀུན་བྱེད་པའི་གནད༔ མཁའ་འགྲོ་སྡེ་ལྡའི་སྲོག་ཐིག་འདི༔ བདག་འདྲ་པདྨ་འབྱུང་གནས་ཀྱིས༔ ཌཱ་ཀིའི་བཀའ་རྒྱ་བཀྲོལ་ནས་ནི༔ མཚོ་རྒྱལ་ཡེ་ཤེས་སྣང་གཉིས་ཀྱིས༔ གསེར་ཁང་གླིང་དུ་ཡི་གེར་བརྣན༔ མཐའ་འཁོབ་མོན་གྱི་ཆུ་མགོ་དེར༔ རིན་ཆེན་གཏེར་གྱི་བུམ་པར་བཙའ༔ མ་འོངས་སྐལ་ལྡན་རིགས་ཀྱི་བུ༔ ཤེས་རབ་བློ་ལྡན་ཐོས་པ་འཛིན༔ མཐོང་དང་ཐོས་པ་ཙམ་གྱིས་གྲོལ༔ སྒེག་པར་འཆོས་ལ་སྤྱོད་པ་རྩིང༔ སྣ་ཚོགས་སྤྱོད་ལ་རྣོ་ཐུང་ཞིང༔ ཐམས་ཅད་ཆོ་རོལ་ཉིད་དུ་སྨྲ༔ གདུལ་བྱ་དུས་ལ་མ་བབས་བར༔ དེ་ལ་འདུད་བྱེད་ཤིན་ཏུ་ཉུང༔ སོ་བདུན་ཀག་ལ་མ་འདས་ན༔ གདུལ་བྱ་སྙིང་པོའི་བཀའ་བབ་འགྱུར༔ སྤྱོད་པ་ངེས་པ་མེད་པའི་ཕྱིར༔ ལན་གཅིག་དད་ཀྱང་ལོག་པ་མང༔ དེ་ཕྱིར་དམ་ཚིག་སེལ་འཇུག་པས༔ གདམས་པ་རང་གི་སྙིང་ལ་ཆོངས༔ མཁའ་འགྲོས་བྱིན་བརླབས་ངོས་བཟུང་བའི༔ རིགས་ལྡན་གཉིས་གསུམ་འབྱུང་གིས་བྱིན༔ དད་ལྡན་གཏོང་ཕོད་དམ་ཚིག་ཅན༔ གསང་ཐུབ་ཉམས་ལེན་བརྟུལ་ཞུགས་ཅན༔ བུ་མཆོག་དེ་ལ་ཚང་བར་བྱིན༔ དམ་མེད་འདོད་ཅན་དཔེ་སྲེད་ཅན༔ དེ་ལ་གདམས་པ་སྦ་བར་
བྱ༔ སྐལ་ལྡན་འདི་དང་སུ་འབྲེལ་བ༔ མ་འོངས་འདི་ཡིས་གདུལ་བྱར་འགྱུར༔ གདམས་པ་འདི་ལ་སུས་སྤྱོད་པ༔ པདྨ་ང་དང་སྙིང་ཁྲ

【汉语翻译】
桑竹拉多窍诀。
桑竹拉多窍诀。
秘密修法命石窍诀在此。诶玛，马头明王金刚亥母二者，是我的本尊神，为了生命也不舍弃，空行母四部是我的仆役，为了奖赏也不舍弃，我将心托付于措嘉你。命石是所有珍宝的所依，父母双运在腹中，具有环绕的脐，中央书写父母种子字。父亲腹部的四根肋骨上，书写父亲的四个种子字。其外层环绕处，书写班杂尔英雄等，成就夏姆向上翻转。对母亲，四瓣莲花与前相同，分别制作则涂成白色和红色。加持融入后双面相合，马和猪的心皮之间，在相合处放置脉轮。用各种灌顶品缠绕，系上彩线挂在颈间。息增怀诛等等，随所愿将根本咒夏姆翻转。修持七日则成就，所愿之事定能实现，毫无疑问。如同空行母的身体和影子。

此物无论谁佩戴都会发生，空行母颅骨要诀此物，是唯一能成办一切事业的要诀。空行母部的命脉线此物，如我莲花生，解脱空行母的封印后，措嘉益西两姐妹，在金宫洲写成文字，在边陲地区的门隅源头，藏于珍宝宝瓶中。未来有缘分的种姓之子，智慧聪颖，博闻强记，仅见闻就能解脱。穿着华丽却行为粗鲁，行为多样却短视，一切都说成是儿戏。未到调伏之时，对其恭敬的人极少。未过三十七劫，则会降下调伏之精华教言。因为行为不定，一次相信也会多有邪见，因此通过誓言解除引入，将教言铭刻于自己的心中。由空行母加持认定的，有种姓的二三人会给予。给予有信心、慷慨、持誓言者，能保守秘密、实修、具有苦行者，给予这样的殊胜之子。对于无誓言、贪婪、贪图典籍者，对此教言要隐藏。
与此有缘的幸运儿，未来会成为被此调伏的对象。谁修持此教言，莲花生我与心融为一体。

【英语翻译】
Essence of Sangdrup Ladro.
Essence of Sangdrup Ladro.
The Secret Sadhana Life Stone Essence is here. Emaho, Hayagriva and Vajravarahi, are my Yidam deities, I will not abandon them even for my life, the four classes of Dakinis are my servants, I will not abandon them even for rewards, I entrust my heart to you, Tsogyal. The life stone is the support of all precious things, the union of father and mother in the belly, with a surrounding navel, in the center write the seed syllables of father and mother. On the four ribs of the father's belly, write the four seed syllables of the father. On the outer layer, write Vajra heroes and so on, turn the accomplishment Sham upwards. For the mother, the four petals are the same as before, if made separately, paint them white and red. After blessing and merging, join the two faces, between the heart skins of the horse and the pig, place the chakra in the joint. Wrap it with various empowerment substances, tie it with colored threads and hang it around the neck. For pacifying, increasing, magnetizing, and wrathful actions, turn the root mantra Sham as desired. If practiced for seven days, accomplishment will occur, whatever is desired will surely happen, without doubt. Like the body and shadow of a Dakini.

Whoever holds this will surely occur, this Dakini skull piercing key point, is the key point that accomplishes all actions with one practice. This lifeline of the Dakini assembly, like me, Padmasambhava, after releasing the Dakini's seal, Tsogyal Yeshe two sisters, wrote it down in the Golden Palace Island, in the source of the border region of Mon, it is sealed in a precious treasure vase. Future fortunate sons of lineage, intelligent and wise, learned and memorizing, will be liberated by merely seeing and hearing. Dressing elegantly but behaving rudely, acting in various ways but being short-sighted, saying everything is just child's play. Before the time of taming arrives, those who respect him are very few. If not past thirty-seven kalpas, then the essence of taming will descend. Because behavior is uncertain, even believing once will have many wrong views, therefore, through the vow of dissolving and entering, engrave the teachings in your own heart. Those who are recognized by the Dakinis' blessing, two or three of lineage will give. Give to those who have faith, generosity, and vows, who can keep secrets, practice diligently, and have asceticism, give to such excellent sons. For those who have no vows, are greedy, and crave scriptures, hide this teaching.
Whoever is connected to this fortunate one, will become an object to be tamed by this in the future. Whoever practices this teaching, Padma and I will be one in heart.

============================================================

==================== 第 2 段 ====================
【原始藏文】
ག་འདྲེས༔ ལས་ཅན་གཅིག་དང་འཕྲད་པར་ཤོག༔ ས་མ་ཡ༔ རྒྱ་རྒྱ་རྒྱ༔ ཤོག་སེར་ངོས་ལ་བྲིས་པ་དགེ །ཌཱ་ཀི་གནད་འབེབ་ཀྱི་བླ་རྡོའི་གནད། རྣལ་འབྱོར་རཏྣ་ངས་ཁྱུང་ཆེན་བྲག་ནས་བཏོན་ནོ། །ཨྠྀི།
སང་སྒྲུབ་བླ་རྡོ་གཅེས་གནད།

【汉语翻译】
噶哲！愿与具缘者相遇！ 萨玛雅！ 嘉嘉嘉！ 写在黄纸上为善。空行要害降伏的命石之要。瑜伽士热那我从大鹏岩取出。阿底底！
桑札命石珍贵要义。

【英语翻译】
Ga Tre! May I meet with a fortunate one! Samaya! Gya Gya Gya! It is good to write on yellow paper. The key point of the life stone for subduing the essential points of the Dakini. The yogi Ratna, I, extracted it from the Great Garuda Rock. Athi!
The precious essence of the Sangdrup life stone.

============================================================

